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  75岁王石硬核刷屏：HYROX体能赛夺冠，用1小时28分告知年青人什么叫活到老拼到老

  6月8日，交际平台上忽然被一位白叟的身影占有。 在刚刚完毕的HYROX体能赛现场，75岁的王石以1小时28分14秒的成果冲过终点线岁以上组别的冠军，还在高手聚集的40 组别中排到了第七位。 音讯传开，不少人盯着屏幕看了半响，才敢信任这是真的。

  很少有人知道，为了这场竞赛，王石现已预备了大半年。 上一年秋天，他在健身房榜首次看到HYROX的练习视频，其时就决定要试试。 这项被称为“体能界铁人三项”的赛事，要求选手完结8个1公里跑，中心交叉8组力气项目，对心肺功用和肌肉耐力都是极大的检测。 教练一开始劝他，这个年岁还是以摄生为主，别太拼。 他没接话，仅仅把练习方案从每周三次加到了五次。

  竞赛当天早上七点，场馆外现已挤满了人。 王石穿戴深蓝色运动服，正在做热身。 周围的年青选手不时投来目光，有人小声谈论：“这大爷是来体会的吧？ ”他如同没听见，垂头调整着鞋带。 发令枪响的那一刻，人群里的谈论声忽然停了——他的起跑速度并不慢，榜首个1公里跑下来，只比抢先的榜首队伍慢了不到一分钟。

  真实的检测出现在第三组力气项目。 那是负重1000米的雪橇推，器械加上配重有近200斤。 王石的脑门渗出了汗，手臂肌肉绷紧，每一步都踩得很稳。 周围有个三十出面的选手半途停下来喘气，昂首看见他正稳步前进，不由得加快了脚步。 现场解说员后来回想，其时看台上的观众简直都站了起来，有人举着手机录像，有人跟着喊加油。

  跑到第六个1公里时，他的呼吸显着变重了。 补给站的志愿者递水曩昔，他摆了摆手，仅仅用海绵擦了擦脸上的汗。 这时分，天空飘起了小雨，跑道有点滑。 有个工作人员想扶他一把，被他悄悄挡开了。 最终一组力气项目是波比跳，他落地时的膝盖轻轻弯着，但每一次动身都很爽性。 冲过终点线的瞬间，计时器上的数字定格在1:28:14，看台上爆宣布的掌声继续了将近一分钟。

  有记者问他为什么这么拼，他指着不远处的年青选手说，看着他们跑，自己也想动起来。 其实了解他的人都知道，这不是他榜首次应战极限。 早年间登顶珠峰的时分，他在海拔8000米的当地差点遇上雪崩；后来横渡海峡，水温低得让人浑身发麻。 这些阅历让他习惯了把目标定得高一点，再高一点。

  场馆外的广场上，几个刚看完竞赛的年青人凑在一起谈天。 其间一个说，自己平常跑两公里就想抛弃，今日看到75岁的人都能坚持下来，真实不好意思再说累。 周围的人允许，翻出手机里拍的视频，画面里王石正渐渐走着放松，背影看起来并不特别巨大，却让人挪不开眼。

  黄昏时分，落日照在场馆的玻璃幕墙上，反射出一片暖光。 王石拾掇好东西预备脱离，有个小朋友跑过来要签名，他蹲下身，在笔记本上写了几句话。 风从广场吹过，带着初夏的凉意。 远处还有选手在跑步，脚步声一下一下，敲在地上，也敲在很多人的心里。回来搜狐，检查更加多